梳頭發(fā)要不要選對時間？
對于養(yǎng)發(fā)的專業(yè)人員來說，都知道要勤于梳頭有好處，能促進頭皮和頭發(fā)的健康，也經常在跟養(yǎng)發(fā)的客戶宣導這樣的養(yǎng)生意識，比如每天梳頭100下，堅持長期梳頭使用木梳或牛角梳等，這些都是有好處的，尤其是女性的客戶，頭發(fā)比較長，必須要梳理才能理順頭發(fā)的發(fā)型和形象。而男士則由于是短發(fā)的原因，可以不用梳理也能維持發(fā)型和形象，因此很多男士梳頭的意識弱于女性，甚至是幾乎不梳頭。其實這也是為什么女性出現白發(fā)的時間普遍要比男士晚一些的原因，當然由于女性的體質原因，也很少出現脂溢性禿發(fā)的情況，因此我們從中總結原因，也可以指導男士的養(yǎng)發(fā)習慣和方法，這方法最簡單的就是從梳頭開始。
梳頭發(fā)除了上述的梳頭次數和梳子材質以外，還應該對梳頭的時間有要求，而巧合的是大多數時候女性梳頭發(fā)的時間和我們要倡導的時間不謀而合，那就是早上梳頭發(fā)效果最好。當然，其他時間梳頭發(fā)并沒有壞處，按摩頭皮刺激經絡都有一定的效果，但從促進頭發(fā)生長、預防白發(fā)等角度考慮，最佳時間只有早上最好。
從中醫(yī)理論來分析，萬物都有陰陽之說，比如天為陽、地為陰，火為陽、水為陰，日為陽、月為陰。以此類推，晝夜也自然是晝?yōu)殛?、夜為陰，一日之晨為陽氣生發(fā)之時，自然屬陽，人體的頭部從陰陽學說來分析，頭部也屬陽，經絡中大多數屬陽的都經過頭部的巡行，因此刺激頭皮部，能提升頭部經絡的氣血，刺激經絡氣血巡行。頭發(fā)生長是含向上升發(fā)之意，和早晨的氣機生發(fā)相吻合。因此早上梳頭發(fā)的行為是符合養(yǎng)生、養(yǎng)發(fā)的天時的，而大多數人也基本是早上梳妝，這叫順應天時，也可以說是天人合一。
從現代科學的角度分析，人體生長發(fā)育依靠是體內的各種自然激素，比如腎上腺素分泌的激素、生殖系統(tǒng)分泌的性激素包括雄性激素和磁性激素等，頭發(fā)生長也依靠這些激素水平的推動，具體來說腎上腺素分泌的皮質醇、雄性激素、生長激素等分泌水平都在一天中的早上達到峰值，通常都在早晨7點-10點。還記得在皮膚科中治療斑禿常用的藥物嗎，糖皮質激素封閉療法就是常用的，這說明激素藥物能促進頭發(fā)生長，防止頭發(fā)脫落，人體內部自己分泌的各種激素也是類似的，雖然沒有哪一種激素是單獨促進頭發(fā)生長的，但是總體的效果都包含在各種激素的作用中，這些激素的分泌有利于頭發(fā)的生長和穩(wěn)固。既然早上的時候身體各種激素水平達到一個峰值，那么此時來梳頭發(fā)，是不是效果更加突出呢？這是肯定的。
綜上分析，得到的結論就是早上起來之后勤梳頭發(fā)，才是養(yǎng)發(fā)的最佳時間，不要賴床，不要偷懶，當然男士朋友這點需要檢討下，從不梳頭的更要好好的對待自己的頭發(fā)，不然可能一過40歲，就出現頭發(fā)在枕巾上、在地板上、在車上，就是不在頭皮上的尷尬窘況。
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